Behandlungen
Ayurveda-Behandlungen in Cagliari
Ayuwellness Luxury for the Mind bietet eine Auswahl an Ayurveda-Behandlungen in Cagliari, die über eine einfache Massage hinausgehen. Millenniumsrituale zur Reinigung des Körpers, zur Beruhigung des Geistes und zur Wiederherstellung des Energiegleichgewichts nach den Prinzipien der alten indischen Medizin.
Shirodhara
Shirodhara ist eine Behandlung, die zu einem Zustand führt, der der Ekstase nahe kommt, bei dem die mentale Leere durch Vergnügen gefüllt wird. „Shiro“ bedeutet „Kopf“ und „Dhara“ -Kragen: Technisch gesehen besteht sie aus einem sanften Fluss von heißem Öl auf der Stirn, wobei ein regelmäßiger und konstanter Fluss die Mitte der Stirn und die Kopfhaut über einen Zeitraum von zwanzig Minuten bis zu einer Stunde stimuliert .
Der heiße Fluss stimuliert die Hypophyse, die im Ayurveda als Sitz des sechsten Sinns, der Spiritualität und der Heilung angesehen wird. Shirodhara gilt als echte Vitalbehandlung, die Intuition und innere Weisheit aktiviert und Körper und Geist intensiv entspannt.
Diese Behandlung hat eine starke Wirkung auf Neurotransmitter sowohl auf der Ebene des zentralen als auch des autonomen Nervensystems und aktiviert die Hypophyse, die die endokrine und metabolische Aktivität des gesamten Körpers durch die Sekretion zahlreicher Hormone steuert.
Die Vorteile von Shirodhara
Shirodhara hat zahlreiche Vorteile: Neben einem tiefen Zustand der Entspannung und des psycho-physischen Wohlbefindens wirkt es stark gegen Stress, verbessert die Schlafqualität bei Schlafstörungen und sorgt für mehr Klarheit und Klarheit des Denkens. Es stärkt das Gedächtnis, reinigt die Sinnesorgane, lindert Stress, Müdigkeit, Angstzustände und Depressionen.
Diese Ayurveda-Behandlung hilft bei chronischen Kopfschmerzen und Bluthochdruck, verbessert die Durchblutung des Kopfes, nährt Haar und Kopfhaut und beugt Haarausfall vor. Sie reguliert Stimmungsstörungen, steigert die Intuition, gleicht die Lebensenergie aus und verbessert die Sensibilität der fünf Sinne.
Shirodhara trägt zur Verbesserung des Verständnisses bei, hilft negative Emotionen und Denkmuster zu beseitigen und wirkt entgiftend auf den Körper. Es ist eine der umfassendsten Behandlungen für geistiges Wohlbefinden.
Pindasweda
Pindasweda bedeutet in der indischen Kultur wörtlich „dem Körper beim Schwitzen helfen“ und beinhaltet das Auftragen von Kräutertupfern zur Massage. Die im Tampon enthaltenen Kräuter (auch Bolus genannt) setzen ihre Wirkstoffe während der Behandlung frei. Die Bolusse werden aus natürlicher Baumwolle handgefertigt und derzeit nach spezifischen Bedürfnissen zubereitet.
Die Tampons bestehen aus zerkleinerten und getrockneten Heilkräutern, manchmal in Verbindung mit Gewürzen und heißem Reis, der reich an Stärke ist. Die Pindasweda-Behandlung beginnt mit einer etwa 20-minütigen Massage mit medizinischem Öl, um die Muskeln zu lockern und den Körper zu entspannen. Anschließend werden Tampons durch Steck- und Drehbewegungen verwendet.
Die Bolusse werden außerdem an bestimmten Stellen platziert, sodass die Wärme in den betroffenen Bereich abstrahlen kann und ihre wohltuende Wirkung auf das Muskel- und Gelenkgewebe ausbreitet.
Die Vorteile von Pindasweda
Pindasweda fördert die Ausscheidung von Giftstoffen und reinigt den Körper, beseitigt alle Hautunreinheiten und hinterlässt eine glatte, samtige und strahlende Epidermis. Es ist eine hervorragende Behandlung, die mit einer Sportmassage kombiniert werden kann. Sie wird bei Muskelkontrakturen und Müdigkeit für diejenigen empfohlen, die intensive körperliche Aktivität ausüben.
Alle Gelenkschmerzen werden durch die Wirkung von kochendem Öl gelindert, da die Wärmeausbreitung die Muskeln lockert, den Bereich dehnt und eine analgetische Funktion ausübt, wodurch die Schmerzwahrnehmungsschwelle erhöht wird. Die Behandlung wirkt auch auf energetischer und psychischer Ebene und weckt schlummernde Energien.
Pindasweda ist wirksam bei der Beseitigung von Formen von Müdigkeit, Verspannungen und Schlafstörungen. Da es auf warmen Kataplasmen basiert, ist es sehr nützlich bei Erkältungskrankheiten wie Husten, rheumatoider Arthritis und Bronchialasthma.
Vasti
Der Begriff Vasti bedeutet wörtlich „Blase“ und bezeichnet eine Behandlung, die darauf abzielt, medizinisches Öl in einem bestimmten Bereich des Körpers einzudämmen und zurückzuhalten. Dabei handelt es sich um ein heißes Ölbad in einer Struktur aus Hülsenfruchtmehl, das auf der Haut des zu behandelnden Bereichs haftet.
Medizinisches Öl dringt durch die Hautporen ein, schmiert Muskeln, Wirbel und Rückenmark, verbessert die Durchblutung und nährt Muskeln, Knorpel, Bindegewebe, Bandscheiben und Wirbel. Vasti haben eine hervorragende entzündungshemmende Wirkung und entfalten wichtige Vorteile, wenn sie in der Nähe von Marmorflecken platziert werden.
Die medizinischen Öle auf der Basis von Heilkräutern werden 20 bis 30 Minuten einwirken gelassen, sodass die Wirkstoffe tief auf die betroffene Stelle einwirken können.
Die Vorteile von Vasti
Die Vasi-Behandlung kann an Rücken und Wirbelsäule bei Schulterschmerzen, Nackenschmerzen, akuten oder chronischen Rückenschmerzen, Ischias und Verspannungen im unteren Rückenbereich durchgeführt werden. Es korrigiert auch die Auswirkungen falscher Körperhaltungen, die zu Muskel- und Gelenkproblemen führen.
Es kann auch bei Brust- und Atemwegsproblemen wie Asthma und Bronchitis eingesetzt werden. Es strafft die Brustmuskulatur und das Knochengewebe des Brustkorbs, reduziert die Kälte und stärkt die Herzmuskulatur. Vasti hilft auch, der Magensäure entgegenzuwirken.
Die Vasts auf der Stirn sollen übermäßige geistige Aktivität reduzieren, die tiefe Entspannung fördern und die Schlafqualität bei Schlafstörungen oder chronischem Stress verbessern.
Swedana
Swedana bedeutet wörtlich „Schwitzen“ und ist ein ayurvedisches Dampfbad, das dem ganzen Körper ein Gefühl des totalen Wohlbefindens vermittelt, während der Kopf draußen bleibt. Es wirkt entschlackend und reinigt die Haut gründlich: Die Hautporen erweitern sich, der Schweiß und die Talgdrüsen werden durch Hitze stimuliert und scheiden ihre Sekrete aus.
Die mit Wasser getränkte Haut wird ebenfalls von innen gewaschen, wodurch nicht nur die Epidermis, sondern auch die Dermis und das Unterhautgewebe viel gründlicher gereinigt werden. Das Ergebnis ist eine strahlende und geschmeidige Epidermis, die von allen angesammelten Verunreinigungen befreit ist.
Swedana hat eine der Funktionen, im Gewebe vorhandene Giftstoffe zu entfernen. In Kombination mit einer Massage wird die Wirkung der Behandlung selbst erheblich verbessert.
Die Vorteile von Swedana
Swedana arbeitet bei einer Temperatur von 40-55 °C in kontinuierlichem Dampf, wirkt bakterizid und erhöht die Hauttemperatur. Die Vorteile der kombinierten Wirkung von Hitze und Dampf fördern die Blut- und Lymphzirkulation, stärken die Herzpumpe und erhöhen die Durchblutungsgeschwindigkeit.
Die Behandlung fördert die Tiefenreinigung und Reaktivierung des Gefäßbetts und beschleunigt die Vitalprozesse und den Stoffwechsel. Durch das Schwitzen werden Giftstoffe und Abfallstoffe ausgeschieden, während Swedana die Shrota erweitert, die körpereigenen Kanäle, die für den Transport giftiger Stoffe aus den tiefen Geweben in den Gastrointestinaltrakt verantwortlich sind.
Der Körper gewinnt an Leichtigkeit, Flexibilität und Agilität. Die Behandlungsdauer variiert je nach Kundentyp und Hitzetoleranz, normalerweise zwischen 10 und 30 Minuten.
Ayurveda
Ayurveda ist die alte vedische „Wissenschaft vom Leben“, die mehr als 5.000 Jahre alt ist. Für diese Disziplin ist der Geist das Spiegelbild des Körpers, das Lagerhaus aller Eindrücke, die durch die
Sinne wahrgenommen werden. Ayurveda betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit und lehrt, dass Harmonie mit der Natur, Einfachheit und Freude die Schlüssel zur Aufrechterhaltung des Wohlbefindens sind.
Entsprechend den drei biologischen Humoren gibt es drei Hauptkonstitutionstypen: Vata, Pitta und Kapha, die den fünf Elementen Luft, Feuer, Äther, Erde und Wasser entsprechen. Diese wirken innerhalb des Geist-Körper-Komplexes und bestimmen die individuelle Konstitution jedes Menschen.
Eines der Wunder des Ayurveda ist, dass es hilft, alle individuellen Unterschiede, Talente und Veranlagungen jedes Einzelnen klar zu verstehen.
Die Vorteile von Ayurveda
Ayurveda-Behandlungen helfen, Giftstoffe durch Entschlackung auszuscheiden, das Immunsystem zu stärken, den Muskeltonus und die Gelenke zu stärken, den Körper zu entspannen und zu verjüngen. Die Sinne werden gereinigt und die Wahrnehmung dessen, was um uns herum passiert, verbessert.
Die Ayurveda-Massage ist auf der Grundlage der Vata-, Pitta- und Kapha-Dystonie personalisiert. Dabei wird gebürstet, geknetet und mit Kräuterölen eingerieben. Die Intensität und Stärke der Massage hängen von den Bedürfnissen und der Konstitution des Einzelnen ab.
Ayurveda ist keine Religion und steht nicht im Widerspruch zu kulturellen Traditionen: Es kann im modernen Leben praktiziert werden und verbindet uns mit der Quelle innerer Gelassenheit und Ausgeglichenheit.
Schlamm aus dem Toten Meer
Schlamm aus dem Toten Meer ist völlig natürlich und reich an Mineralien und Spurenelementen mit positiven Eigenschaften sowohl auf gesundheitlicher als auch auf kosmetischer Ebene. Sie enthalten 37% interstitielles Wasser mit Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium, Chlorid, Lithium, Sulfat und Bromid sowie feste Mineralien wie Halit, Aragonit, Calcit, Quarz und Dolomit.
Der Schlamm wirkt durch zwei Mechanismen: den thermischen Mechanismus und den Umkehrosmosemechanismus. Durch Wärme wird eine Vasodilatation mit der daraus resultierenden Erweiterung der Hautporen erreicht. Das Prinzip der Umkehrosmose ermöglicht die Übertragung von Mineralsalzen auf den Körper unter Aufnahme von Flüssigkeiten und Stoffwechselabfällen durch den Schlamm.
Das Ergebnis ist die aktive Beseitigung von stehendem Wasser und überschüssigen Toxinen, wodurch das Hautbild in kurzer Zeit verbessert wird.
Die Vorteile von Schlamm aus dem Toten Meer
Schlamm aus dem Toten Meer ist ein hervorragender Verbündeter im Kampf gegen Cellulite: Die Haut wird weich und samtig und gewinnt an Elastizität und Spannkraft zurück. Sie sind auch zur Behandlung von Psoriasis, Ekzemen und Akne indiziert und wirken tiefgreifend auf die Zellerneuerung ein.
Die Schlämme wirken schmerzlindernd auf Muskel-, Gelenk- und Knochenebene und stimulieren aktiv die Lymph- und Durchblutung sowie die Erneuerungsprozesse des Bindegewebes mit restaurativer Wirkung. Sie wirken auch stimulierend auf das Immunsystem und erhöhen die Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen.
Es gibt keine Kontraindikationen für die Verwendung von Schlamm aus dem Toten Meer: Da er kein Jod enthält, wirkt er sich nicht auf die Schilddrüse aus und es gibt keine Kontraindikationen während der Schwangerschaft und Stillzeit.
